Nevo ist ein innovativer Zigaretten-Ersatz, der ganz ohne Nikotin, Rauch, Schadstoffe oder Kalorien auskommt. Es hilft Rauchern dabei, ihre Gewohnheit beizubehalten, ohne den Körper weiter zu belasten.

Ja, Nevo enthält weder Nikotin noch Teer oder andere Giftstoffe, die in herkömmlichen Zigaretten vorkommen. Dadurch ist es eine gesündere Alternative und unterstützt den Rauchstopp ohne Abhängigkeit.

Im Gegensatz zu E-Zigaretten kommt Nevo ohne Nikotin, Flüssigkeit, Akku oder Dampf aus. Es gibt weder Rauch noch Schadstoffe – nur das Ritual bleibt bestehen, wodurch der Umstieg leichter fällt.

Ja, Nevo wurde speziell dafür entwickelt, Rauchern den Übergang zu erleichtern. Es ersetzt die Handbewegung und das gewohnte Gefühl beim Rauchen, ohne den Körper mit Nikotin oder Kalorien zu belasten.

Nein, da Nevo kein Nikotin enthält, entsteht auch keine körperliche Abhängigkeit. Es dient lediglich als gesunde Stütze, um alte Gewohnheiten loszuwerden.

Am besten starten Sie mit unserem Nevo Starter-Set. Damit können Sie Nevo ganz unkompliziert ausprobieren und sich selbst von der einfachen Handhabung und der gesunden Alternative zur Zigarette überzeugen – ganz ohne Nikotin, Rauch, Schadstoffe oder Kalorien.

Der Nikotinentzug verläuft in mehreren Phasen und dauert je nach Person unterschiedlich lange. Die körperlichen Entzugserscheinungen wie starkes Verlangen, Reizbarkeit oder Konzentrationsprobleme erreichen ihren Höhepunkt nach etwa 72 Stunden und klingen in der Regel nach wenigen Tagen bis zu zwei Wochen ab.

• Erste 3 Tage: Die körperlichen Beschwerden sind am stärksten.
  
• Erste Woche: Symptome wie Kopfschmerzen oder Schwindel nehmen spürbar ab.
  
• 2.–4. Woche: Die meisten körperlichen Entzugssymptome verschwinden.
  
• Monate danach: Die psychische Abhängigkeit kann bestehen bleiben und macht langfristige Strategien notwendig.
  

Besonders die mentale Komponente – das gewohnte Ritual des Rauchens – ist der schwierigste Teil des Aufhörens. Hier kann ein gesunder Zigaretten-Ersatz wie Nevo helfen, da er ohne Nikotin, Schadstoffe, Rauch und Kalorien auskommt und so den Übergang erleichtert.

Der schlimmste Teil des Nikotinentzugs ist meist nach zwei bis drei Tagen überstanden. In dieser Zeit treten die stärksten Symptome wie Kopfschmerzen, Reizbarkeit oder gesteigerter Appetit auf. Schon nach etwa einer Woche bessern sich die Beschwerden spürbar, und nach zwei bis vier Wochen sind die meisten körperlichen Entzugserscheinungen vorbei.

• Beginn: Nach 4–6 Stunden, sobald das Nikotin im Körper abgebaut ist.
  
• Höhepunkt: Die ersten 2–3 Tage mit den intensivsten Symptomen.
  
• Besserung: Nach ca. einer Woche deutlich spürbar.
  
• Ende des körperlichen Entzugs: In der Regel nach 2–4 Wochen.
  

Die größere Herausforderung bleibt jedoch die psychische Abhängigkeit. Eingespielte Gewohnheiten – etwa die Zigarette zum Kaffee oder in Pausen – können noch Monate anhalten und erschweren die dauerhafte Abstinenz.

👉 Genau hier kann ein gesunder Zigarettenersatz wie Nevo helfen: frei von Nikotin, Rauch, Schadstoffen und Kalorien. Damit behalten Sie die gewohnte Handbewegung, ohne Ihren Körper weiter zu belasten.

Rückfälle gehören beim Rauchstopp oft dazu – entscheidend ist, wie man damit umgeht. Um Rückfälle zu vermeiden, helfen feste Routinen und klare Strategien:

• Auslöser erkennen: Situationen wie Stress, Alkohol oder bestimmte Gewohnheiten bewusst meiden.
  
• Ablenkung suchen: Kaugummi, Nevo, Bewegung oder Atemübungen statt zur Zigarette greifen.
  
• Unterstützung nutzen: Familie, Freunde oder Selbsthilfegruppen können motivieren und stärken.
  
• Ziele festhalten: Notieren, warum man aufgehört hat – das steigert die Motivation in schwierigen Momenten.
  

Eine zusätzliche Hilfe kann ein gesunder Zigaretten-Ersatz wie Nevo sein. Nevo bietet die gewohnte Handbewegung, jedoch ganz ohne Nikotin, Rauch, Schadstoffe oder Kalorien – und unterstützt so dabei, in schwierigen Situationen nicht rückfällig zu werden.

Gegen akutes Rauchverlangen helfen vor allem Ablenkung und gesunde Alternativen. Kurze Spaziergänge, Sport oder Atemübungen können den Drang nach einer Zigarette deutlich abschwächen. Auch Wasser trinken oder zuckerfreie Kaugummis kauen ist eine bewährte Methode.

Langfristig ist es wichtig, die eigenen Auslöser – zum Beispiel Stress, Langeweile oder bestimmte Situationen – zu erkennen und neue Routinen aufzubauen.

Eine wirksame Unterstützung bietet zudem ein Zigarettenersatz wie Nevo: Nevo stillt die Gewohnheit durch die vertraute Handbewegung, kommt jedoch komplett ohne Nikotin, Rauch, Schadstoffe und Kalorien aus – und hilft so, Rückfälle zu vermeiden.

Aus medizinischer Sicht ist es am effektivsten, ganz mit dem Rauchen aufzuhören. Zwar kann das Reduzieren von Zigaretten ein erster Schritt sein, doch schon wenige Zigaretten pro Tag schaden der Gesundheit erheblich. Nur ein kompletter Rauchstopp bringt die vollen Vorteile: bessere Durchblutung, mehr Energie und langfristig ein deutlich geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs.

Wer Schwierigkeiten hat, sofort komplett aufzuhören, kann sich mit gesunden Alternativen behelfen. Ein Zigarettenersatz wie Nevo unterstützt beim Übergang: vertraute Handbewegung, aber ohne Nikotin, Rauch, Schadstoffe und Kalorien – ideal, um den endgültigen Ausstieg leichter zu schaffen.